A meditação é o caminho para a experiência de nossa própria realidade interna e suas possibilidades ilimitadas.

Dentro de nós há uma riqueza infinita de paz, alegria e sabedoria que a meditação abre para nós.

Através da meditação podemos saber quem é que realmente somos. Desde o início da história, houve pessoas que atingiram essa riqueza interior e compartilharam com os outros o caminho para a iluminação ou “compreensão de Deus.” Nas diferentes tradições espirituais do mundo a maneira de atingir esse objetivo é a meditação.

A viagem interior de meditação traz-nos a satisfação na autodescoberta e unidade com os outros.

O silêncio da mente revela a paz do coração.

Quando a meditação se torna parte de nossas vidas, podemos resolver os nossos problemas e alcançar o mais alto que aspiramos.