A aptidão física é de grande importância na nossa vida. Se o corpo estiver em boas condições, então podemos executar bem todas as nossas atividades da vida.

"A vida é o caminho, a alma o viajante."
A aptidão física é de grande importância na nossa vida. Se o corpo estiver em boas condições, então podemos executar bem todas as nossas atividades da vida.
Meditação significa o reconhecimento ou a descoberta do nosso eu verdadeiro.