Existem duas maneiras de meditar. Um caminho consiste em silenciar a mente. O outro caminho para a meditação consiste em esvaziar o coração.
Categoria: Meditação
Porque meditamos?
Meditamos porque este mundo em que vivemos não foi capaz de nos preencher por completo.
O que Aprendemos com a Meditação?
Meditação significa o reconhecimento ou a descoberta do nosso eu verdadeiro.
Desenvolver uma prática regular de meditação
De modo a cultivar a prática regular de meditação, é importante que sejamos capazes de criar um ambiente externo, que seja condutivo à meditação.
Meditação Gratuita: aprende a meditar
A meditação é uma ferramenta para a autodescoberta. Vem aprender mais nos nossos cursos de meditação e nos nossos eventos de música.