O que é Meditação?

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A meditação é o caminho para a experiência de nossa própria realidade interna e suas possibilidades ilimitadas.

Dentro de nós há uma riqueza infinita de paz, alegria e sabedoria que a meditação abre para nós.

Através da meditação podemos saber quem é que realmente somos. Desde o início da história, houve pessoas que atingiram essa riqueza interior e compartilharam com os outros o caminho para a iluminação ou “compreensão de Deus.” Nas diferentes tradições espirituais do mundo a maneira de atingir esse objetivo é a meditação.

A viagem interior de meditação traz-nos a satisfação na auto-descoberta e unidade com os outros.

O silêncio da mente revela a paz do coração.

Quando a meditação se torna parte de nossas vidas, podemos resolver os nossos problemas e alcançar o mais alto que aspiramos.

Escrevemos um pouco mais sobre a meditação em páginas relacionadas na lateral direita.

 

DSC_3891.jpgOutros sites sobre meditação:

Meditation no Centro Sri Chinmoy

Workshop sobre Meditação

Música e rádio sobre Meditação em Radio Sri Chinmoy

Sugestão: pode usar o google para traduzir todas as páginas, caso não seja perito com o inglês.  : – )